Comment savoir si quelqu'un vous ment ?

Le personnage de Natasha Lyonne dans 'Poker Face' de Peacock a une capacité innée à extirper la tromperie. Comment le reste d'entre nous pouvons-nous faire mieux ?

Comment savoir quand quelqu'un vous ment ? Eh bien, si vous êtes le personnage de Natasha Lyonne dans le nouveau Paon série meurtre-mystère 'Poker Face,' c'est facile. Utilisez simplement vos capacités de clairvoyance innées.

Lyonne joue Charlie Cale dans la série dirigée par Rian Johnson, qui fait ses débuts le jeudi 26 janvier sur Peacock. Ses talents surnaturels font essentiellement d'elle un détecteur de mensonge humain, et la série retrace ses aventures alors qu'elle traverse le pays, rencontrant un 'une nouvelle distribution de personnages et des crimes étranges qu'elle ne peut s'empêcher de résoudre' en cours de route, selon Peacock. (Découvrez la bande-annonce ci-dessous.)

Mais qu'en est-il du reste d'entre nous? Distinguer un mensonge de la vérité est une tâche compliquée qui peut souvent être embrouillée par ce que nous voulons être vrai. Cependant, les experts disent que même si ce n'est pas facile, il existe certains indices verbaux et non verbaux qui peuvent aider à déterminer si quelqu'un dit la vérité ou s'il raconte simplement une histoire.

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N'oubliez pas que détecter la tromperie n'est pas facile

Sans savoir quoi chercher, distinguer un mensonge peut être difficile et les chances de détecter si quelqu'un ment ne sont vraiment pas meilleures qu'un tirage au sort, selon Wendy L. Patrick, auteur du livre 'Red Flags: Frenemies, Underminers, et des gens impitoyables.'

'La plupart des gens ne peuvent tout simplement pas le dire, même parfois des gens très entraînés', a-t-elle déclaré. iogeneration.com .

Bien qu'il existe des signes qui peuvent indiquer une tromperie, ces signes pris seuls peuvent ne rien révéler sur les motivations de l'orateur. Pamela Meyer, l'auteur de 'Liespotting', a déclaré iogeneration.com que la détection de la tromperie ne peut pas se faire simplement en détectant un ou deux indices, mais est un processus de collecte de 'grappes' de signaux qui pourraient indiquer une tromperie et de les utiliser pour créer une image plus grande.

'Ce n'est pas un tour de passe-passe, cela nécessite vraiment que vous confirmiez vos faits et que vous fassiez vos recherches et que vous vous tourniez vers des sources originales et que vous vous assuriez qu'au-delà de la simple observation du comportement de quelqu'un, vous confirmiez ce que vous pensez être votre intuition. ,' dit-elle.

Il est plus facile de discerner un mensonge si vous savez comment la personne agit normalement ou ce que les experts appellent sa ligne de base.

'Il est extrêmement utile de connaître la personne, en termes d'histoire de vie dans la mesure du possible, de connaître les faits et la situation dont vous parlez et de connaître la base de la façon dont cette personne se comporte lorsqu'elle dit une histoire », David Matsumoto, professeur de psychologie à l'Université d'État de San Francisco et directeur de Humintell , société spécialisée dans la formation des professionnels de la sécurité à la détection des tromperies, a déclaré iogeneration.com .

Même si vous n'avez pas de longs antécédents avec la personne, Meyer recommande de commencer la conversation en posant des questions de routine sur la journée, la famille ou les activités de la personne pour en savoir plus sur ses habitudes normales pendant la conversation.

'Vous voulez référencer quelqu'un, vous voulez regarder sa fréquence de clignements, sa posture et ses gestes de la main, ses gestes de la jambe et sa vitesse vocale, son volume, son rire, le style et la durée de son rire', a-t-elle déclaré. 'Vous voulez savoir quelle est leur norme, afin d'avoir un point de référence fiable pour mesurer ces changements plus tard.'

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Les gens ont probablement déjà établi des bases de référence pour les personnes qu'ils connaissent bien, mais les experts disent qu'une connaissance approfondie de quelqu'un ne se traduit pas nécessairement par une meilleure détection des mensonges, car les préjugés personnels de quelqu'un peuvent également être pris en compte dans leur évaluation de la sincérité d'une personne.

'Le problème avec la familiarité est que si vous connaissez déjà la personne, alors votre relation avec la personne peut être prépondérante', a déclaré Paul Ekman, qui a écrit les livres 'Telling Lies' et 'Emotions Revealed'. iogeneration.com . « Qui veut croire que ses enfants lui mentent ? Qui veut croire que son conjoint de 10 ans lui ment ? Qui veut croire que son frère lui ment ? Alors, il y a, je pense, ces facteurs qui tout cela fait qu'il n'est pas aussi utile que vous le pensez d'avoir déjà une relation avec la personne.'

Le contexte d'une situation donnée, y compris si une personne est nerveuse, embarrassée ou mal à l'aise, peut également modifier son comportement et rendre difficile de discerner si elle ment ou si elle essaie simplement de masquer une autre émotion.

'Il y a beaucoup d'états émotionnels qui imitent la malhonnêteté', a noté Patrick. 'L'un d'eux est la nervosité.'

Premiers signes de dissimulation

Ekman, dont les recherches et l'expertise ont inspiré l'émission télévisée 'Lie to Me' de 2009, pense que le seul signe de dissimulation 'sans contexte' se produit lors de ce qu'il appelle une expression micro-faciale. Ces courtes expressions faciales se produisent immédiatement et ne durent généralement qu'environ 1/25e de seconde.

Ekman a déclaré que ces expressions involontaires révèlent les véritables émotions qu'une personne peut essayer de dissimuler, que cette dissimulation soit consciente ou inconsciente.

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Il peut y avoir de nombreuses raisons pour lesquelles une personne choisit de cacher ses émotions. Cela pourrait être quelque chose d'aussi simple que de ne pas vouloir accabler l'autre personne avec ses vrais sentiments. Pourtant, Ekman a déclaré qu'il était important de noter toute divergence entre leur expression initiale et ce qu'ils disaient.

'Le fait que quelqu'un vous cache une émotion que vous repérez à partir d'une micro-expression ne vous dit pas le motif, mais cela indique que vous avez quelque chose que vous devez essayer de découvrir quel est le motif, ' il a dit.

Environ 5% de la population étudiée par Ekman ne montre pas de micro-expressions, mais la majorité le font, a-t-il déclaré.

Il croit que n'importe qui peut apprendre à lire ces expressions et offre une formation sur son site internet apprendre aux autres à les repérer et à les interpréter.

Déchiffrer l'agitation et d'autres indices non verbaux

Un mythe courant est que l'agitation indique qu'une personne peut mentir, mais Patrick a déclaré que des recherches importantes montrent en fait que, parce que mentir est difficile sur le plan cognitif, les gens ont en fait tendance à moins bouger lorsqu'ils se concentrent sur le mensonge.

Pour découvrir un mensonge, les enquêteurs tentent souvent d'augmenter la 'charge cognitive' d'un suspect en lui faisant réciter son histoire dans l'ordre inverse, en le surprenant avec des questions imprévues après avoir obtenu le récit initial ou en le surprenant avec une autre séance d'entretien.

'Ils essaient de faire des choses qui rendent les choses encore plus difficiles sur le plan cognitif, puis ils croient qu'ils sont mieux à même de détecter les signes de malhonnêteté', a expliqué Meyer.

Meyer a déclaré que d'autres indices non verbaux, comme un énorme changement de posture ou un raidissement soudain, peuvent également indiquer une éventuelle tromperie.

'Souvent, ce que nous voyons, c'est quelqu'un qui essaie inconsciemment de quitter la situation', a-t-elle déclaré. 'Ils peuvent baisser la voix, s'effondrer sur leur chaise, baisser les yeux, tourner leurs pieds repliés vers l'intérieur (ou) pointer vers la sortie', a-t-elle déclaré.

Un autre signe à surveiller est si quelqu'un place un 'objet barrière' comme un sac à dos ou un téléphone portable entre lui et la personne qui l'interroge. Cela peut être un signe qu'ils ne disent peut-être pas la vérité.

S'il s'agit d'un mensonge à faible enjeu, le sourire peut indiquer l'honnêteté, mais dans un mensonge à enjeu élevé, comme le sort d'une personne disparue, le sourire peut indiquer une tromperie.

'En général, quand vous souriez et que c'est authentique, tout votre visage sourit', a déclaré Patrick. 'J'appelle ça la crédibilité des pattes d'oie. Vous savez, les pattes d'oie sont une belle chose si vous décidez de faire confiance à quelqu'un.'

Cependant, les comportements non verbaux - comme un haussement d'épaules asymétrique, un regard vers le bas ou des gestes de toilettage - sont souvent plus significatifs lorsqu'ils entrent en conflit avec les mots que quelqu'un dit.

'Observez leurs expressions faciales et essayez de voir si les expressions faciales qu'ils montrent lorsqu'ils parlent correspondent ou non à ce dont ils parlent', a déclaré Matsumoto.

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À l'affût des paroles verbales

Il existe également des signes verbaux qui, pris en grappes, pourraient indiquer qu'une personne n'est pas honnête.

Par exemple, Meyer a déclaré que les personnes qui utilisent un langage qualificatif comme 'dire la vérité' ou 'en toute honnêteté' ou des déclarations renforçantes comme 'Je n'ai certainement pas fait ça' ou 'Je jure sur la tombe de ma mère', ne disent peut-être pas le vérité.

'Une attitude non coopérative ou dédaigneuse peut souvent signaler que quelqu'un ne vous dit peut-être pas tout', a-t-elle expliqué.

Un autre signe à rechercher est lorsque quelqu'un a une forte objection à un détail spécifique non pertinent, par exemple en insistant sur le fait qu'il avait le poulet plutôt que le steak alors que la discussion portait vraiment sur un sujet beaucoup plus sérieux.

'Un autre tic verbal à surveiller ?' 'Les menteurs sont plus susceptibles de répéter des mots, des phrases et des détails', a noté Meyer.

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Des recherches ont montré que les personnes qui affichent de faux remords ont souvent plus d'hésitations à parler que celles qui expriment de véritables sentiments, a-t-elle déclaré.

Gérer les menteurs experts

Les experts s'accordent à dire que certaines personnes sont simplement de meilleurs menteurs que d'autres.

'Les personnes ayant des traits psychopathiques sont souvent connues pour être de meilleurs menteurs parce qu'elles n'ont pas la boussole morale que la plupart d'entre nous ont et qui provoque la culpabilité et l'inconfort', a expliqué Patrick.

La recherche a également montré que les extravertis peuvent mentir de manière plus fluide que les introvertis, bien que ce ne soit pas toujours le cas, a déclaré Meyer.

Si vous essayez de déchiffrer la véracité de quelqu'un, dit Ekman iogeneration.com la plus grande question peut être ce qui vous a réellement amené à vous interroger sur leurs motivations en premier lieu.

'Pourquoi sont-ils préoccupés par la véracité? Est-ce le cas pour tout le monde ou est-ce juste le cas pour cette personne? Est-ce toujours le cas avec cette personne ou juste maintenant?' interrogea-t-il. « Pourquoi entretiens-tu une relation avec quelqu'un en qui tu n'as pas confiance ? »

L'un des moyens les plus simples d'inviter l'honnêteté dans votre vie, a noté Meyer, consiste à trouver des moyens simples de faire connaître votre code moral aux autres, qu'il s'agisse d'accrocher les 10 commandements au mur ou de parler fréquemment d'honnêteté et d'intégrité.

'Les gens qui n'aiment pas ça vont s'auto-sélectionner, c'est donc une sorte de façon subtile de désherber le jardin', a-t-elle déclaré.

Vous pouvez diffuser les quatre premiers épisodes de 'Poker Face' sur Paon Jeudi 26 janvier, les six épisodes restants tombant tous les jeudis.